Zencefil Otu Faydaları

Zencefil Otu Faydaları

Zencefil; tropikal iklim karakterindeki coğrafi alanlarda yaşayan ve yetişen yumru köklü sarımtırak bir bitkidir. Düğümler şeklinde yetişen kökleri genelde toprağın 15-25 cm altındadır. Zencefil özellikle asya, çin, hindistan ve arabistanda çokca tüketilen ve her çeşit “bitkisel” şifa uygulamalarında kullanılan bir bitki çeşididir. Özellikle çin ve hindistan dolaylarında zencefil 2000 yıldır bilinir ve çok aktif olarak kullanılır. Örneğin çinde “zencefil bitkisi”; hazımsızlıklarda ve çeşitli mide hastalıklarında, diare(su kaybı ishal)’de ve mide bulantılarının tedavilerinde kullanılırken, Hindistanda Zencefil bitkisi; genellikle eklem iltihaplanmalarında, colic tedavilerinde(bu bağırsaklarda meydana gelen gaz spazmlarıdır ve oldukca ağrılıdır özellikle çocuklarda sık görülür) ve hayati göstergelerin düzeltilmesinde kullanılır. Aslına bakarsanız zencefil bitkisi bütün bir dünyada aranılan ve sevilen bir çeşit baharattır. Bu bitkinin bu haklı şöhreti özellikle soğuk algınlıklarana birebir olmasından kaynaklanmaktadır. Zencefil bitkisinin soğuk algınlıklarına çok iyi geldiği bütün bir dünyada bilinen bir gerçektir.

Zencefil Otunun Faydaları

1. İştah açıcıdır,
2. Antiseptik özelliği kanın temiz kalmasını sağlar,
3. Mideyi düzenler,
4. Mide bulantılarını giderir,
5. Mide ağrılarında ve hazımsızlık ta iyi bir seçimdir,
6. Bağırsaklarda biriken ve atılamayan gazların kolaylıkla atılmasını sağlar
7. Solunum yollarını açar,
8. kanın yapısını daha akışkan hale getirir
9. Vücutta sıcaklık ve terleme meydana getirir.
10. Zencefil gerçekten iyi bir  antioksidandır Kalp ritminin düzene girmesini sağlar,
11. Özellikle romatizmal rahatsızlıklarda bin yıllardır kullanılmaktadır.
12. Baş ağrılarını giderici özelliği vardır
13. Uykuyu rahatlatır,
14. Kandaki kolesterolu diğer bir çok bitkiye nazaran daha fazla oranda düşürür
Önemli : Kullanan arkadaşlarımız yaş gruplarına ve kilo orantılarına göre doz almalıdır .

 

Etiketler:

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Sayfa başına git